¡Únete a nuestro taller de Higiene Mental! Aprende prácticas sencillas y cotidianas que pueden mejorar tu estado de ánimo, reducir el estrés y mejorar tu bienestar general. Descubre cómo 'cepillarte los dientes para tu mente' y cultivar un tú más saludable.

Join us for a workshop on Mental Health Hygiene! Learn simple, everyday practices that can boost your mood, reduce stress, and improve your overall well-being. Discover how to 'brush your teeth for your mind' and cultivate a healthier you.